← Все техники
PREMIUM10 мин·Средний

Детокс-дыхание

Техника Детокс-дыхание — cleansing, ha-exhale, morning

Ритм дыхания

вдох
3с
→
выдох ХА
3с

Как делать

  1. 1См. детальную инструкцию в приложении

Наука

См. научную базу в приложении

Что почувствуешь

Улучшение состояния в течение первой сессии.

Противопоказания: См. противопоказания в приложении
▶ Начать сессию