Техника «Дыхание для пищеварения» предназначена для самостоятельного выполнения при хорошем самочувствии. Не заменяет медицинскую консультацию.
Не используйте при боли в груди, выраженной одышке, предобморочном состоянии или остром ухудшении здоровья.
Прекратите немедленно при головокружении, покалывании, учащённом сердцебиении или усилении тревоги.
При острой боли в животе, язве или воспалительных заболеваниях ЖКТ — проконсультируйтесь с врачом прежде чем начинать.
При ежедневном 8-минутном выполнении техника показывает стабильный эффект. При хронических заболеваниях обсудите с врачом.