Техника «Дыхание ясности решений» предназначена для самостоятельного выполнения при хорошем самочувствии. Не заменяет медицинскую консультацию.
Не используйте при боли в груди, выраженной одышке, предобморочном состоянии или остром ухудшении здоровья.
Прекратите немедленно при головокружении, покалывании, учащённом сердцебиении или усилении тревоги.
Не принимайте решения в кризисном состоянии только на основе интуитивного ощущения. Техника дополняет, но не заменяет рациональный анализ.
При ежедневном 5-минутном выполнении техника показывает стабильный эффект. При хронических заболеваниях обсудите с врачом.